Soja ima številne prednosti in koristi

Soja in sojini izdelki so v zadnjih 20 letih postali najpomembnejši nadomestek mesa in mlečnih izdelkov, vedno bolj priljubljeni pa postajajo tudi med vsejedci, saj so bogat vir visoko kakovostnih beljakovin, vlaknin in esencialnih mineralov. V nadaljevanju...

Pravila za učinkovito poslovno komuniciranje

Poslovno komuniciranje je v današnjem času stalna in vseobsegajoča dejavnost. Čeprav sodobni poslovneži večino svojega časa komunicirajo, počnejo to pogosto preveč na pamet, po občutku in pri tem lahko delajo napake. V tem primeru lahko dosežejo s komuniciranjem...

Izgorelost [kaj jo povzroča in kako si pomagamo]

Izgorelost je posledica dolgotrajnega stresa in je ena največjih zdravstvenih groženj 21. stoletja. Kakšni so prvi simptomi izgorelosti in kako si lahko pomagamo sami? Kaj je izgorelost? Sindrom izgorelosti (angl. burnout syndrome) lahko opredelimo kot kronično stanje...

Kako znižati holesterol [na naraven način]

Kako znižati holesterol na naraven način – kako živeti, katero hrano izbrati, čemu se izogibati, razkrivamo v nadaljevanju. Kaj je holesterol? Holesterol je nujno potrebna snov, ki je prisotna v vseh celicah našega organizma, saj je del membran in omogoča...

Kako motivirati zaposlene

Kako motivirati zaposlene, da bojo le-ti kar najbolj učinkoviti pri svojem delu? Raziskave kažejo, da več kot 30% ljudi meni, da pri svojem delu “ne dajo vse od sebe”. Podjetja so za svoj obstanek na trgu prisiljena svoje zaposlene pripraviti in naučiti...