Orehovo olje - kje kupiti prvovrstno orehovo olje? V zadnjih letih so ugotovili, da maščobne kisline omega-3, ki jih vsebuje orehovo olje, ugodno vplivajo na preprečevanje kroničnega bronhitisa in pljučnega edema pri kadilcih in nekdanjih kadilcih. Prav tako v njem najdemo vitamine A, C in...
![SEO smernice [ki se jim v 2021 splača nameniti največ pozornosti]](https://trnulja.com/wp-content/uploads/2023/04/seo-trnulja-3-1080x675.jpg)
SEO smernice, ki se že od ustanovitve in prvega pojava iskalnika Google, uporabljajo pri optimizaciji spletnih strani, z namenom, da se le te, uvrščajo v iskalniku Google, na višja mesta (med organskimi, t.i. neplačanimi prikazi), se iz leta v leto "zaoustrujejo". Ambicija iskalnika Google je, da...
Team building igre za privlačne in motivacijske team buildinge, ki bojo vaše zaposlene navdušili. Odkrijte odlično lokacijo na robu Ljubljane, ki ponuja številne team buliding programe po vaši meri. Kakšne Team building igre zares navdušijo? Predno izberemo team building igre, moramo dobro...
Najbolj kakovostna hrana je hrana lokalnega izvora, lokalna hrana. Zakaj? Lokalna hrana v Sloveniji Lokalnost hrane se pri večjih državah nanaša na določen predel in območje. V Sloveniji pa zaradi majhnosti naše dežele lahko z gotovostjo trdimo, da je za Slovence vsa hrana, ki je pridelana v...
Meniji za skupine na našem ekološkem posestvu so skrbno izbrani in pripravljeni samo iz ekološko pridelanih sestavin. Večino sestavin pridelamo sami na našem posestvu, za ostalo pa posrkbijo naši dobavitelji, ki delujejo po principu ekološke pridelave. Kakšni meniji za skupine so pri nas...
![5 koristi, ki jih podjetjem prinaša vsebinski marketing [+ prikaz primerov rabe]](https://trnulja.com/wp-content/uploads/2021/12/digitalni-marketing-1080x675.jpg)
93% vseh podjetij, ki delujejo na BTB trgih danes, (vir 1 - 25 Content Marketing Strategy Mistakes You Might Be Making (And How to Fix Them)), med številnimi svojimi spletnimi aktivnostmi uporablja, tudi t.i. vsebinski marketing. Podrobnosti o tem kaj je vsebinski marketing in kako deluje,...
![Individualna vadba [učinki in prednosti]](https://trnulja.com/wp-content/uploads/2022/03/JM46833-Edit-1080x675-1.jpeg)
Individualna vadba je namenjena okrepitvi celega telesa in je prilagojena posamezniku. Pod vodstvom osebnega trenerja boste dosegli rezultate, kot si jih želite in hkrati vadili v sproščeni in intimni atmosferi. Za koga je primerna, kakšne učinke prinaša in kje jo lahko izvajate v okolici...
![Bonton pri mizi [pravila in pogoste napake]](https://trnulja.com/wp-content/uploads/2022/04/miza-galerija.jpg)
Imate poslovno kosilo s poslovnimi partnerji? Ste povabljeni na sprejem? Tudi, če greste zgolj na praznovanje ob večerji k prijateljem, morate poznati sodobni bonton pri mizi. Predstavljamo osnovna pravila bontona pri mizi ter pogoste napake, ki jih počnemo. Bonton pri mizi - osnovna pravila Kako...
Poslovno komuniciranje je v današnjem času stalna in vseobsegajoča dejavnost. Čeprav sodobni poslovneži večino svojega časa komunicirajo, počnejo to pogosto preveč na pamet, po občutku in pri tem lahko delajo napake. V tem primeru lahko dosežejo s komuniciranjem nasproten učinek, kot so...
Poslovni bonton je skupek splošno sprejetih pravil vedenja v poslovnem svetu, ki veljajo v določeni družbi v določenem času. V različnih obdobjih so se pravila bontona nekoliko spreminjala, vendar pa obstajajo določene norme spremenljivega obnašanja, ki jih je v poslovnem svetu zaželjeno oz....
![Oddih za dva [na pragu Ljubljane]](https://trnulja.com/wp-content/uploads/2022/04/indivualni1.jpg)
Iščete idejo za popolen oddih za dva? Vas mika narava in hkrati sproščujoč potep po prestolnici? Kam na oddih za dva - v bližini Ljubljane? Na pragu Ljubljane, v neokrnjeni naravi Ljubljanskega barja najdete ekološko posestvo Trnulja. Kakšna doživetja ponuja naše posestvo, in kako lahko vaš oddih...
Izgorelost je posledica dolgotrajnega stresa in je ena največjih zdravstvenih groženj 21. stoletja. Kakšni so prvi simptomi izgorelosti in kako si lahko pomagamo sami? Kaj je izgorelost? Sindrom izgorelosti (angl. burnout syndrome) lahko opredelimo kot kronično stanje skrajne psihofizične in...
Polenta ali koruzni zdrob nastane z mletjem koruze, ki je bogata s hranili in ima nizek glikemijski indeks. Je zelo bogata z vitamini, beljakovinami, vlakninami in ima nizko kalorično vrednost. Polenta in zdravje - kakšne učinke prinaša zdravju in kako lahko pripravimo zares okusno zdravo polento....
Kako znižati holesterol na naraven način - kako živeti, katero hrano izbrati, čemu se izogibati, razkrivamo v nadaljevanju. Kaj je holesterol? Holesterol je nujno potrebna snov, ki je prisotna v vseh celicah našega organizma, saj je del membran in omogoča celicam večjo prožnost. Torej je...
Kako motivirati zaposlene, da bojo le-ti kar najbolj učinkoviti pri svojem delu? Raziskave kažejo, da več kot 30% ljudi meni, da pri svojem delu "ne dajo vse od sebe". Podjetja so za svoj obstanek na trgu prisiljena svoje zaposlene pripraviti in naučiti delati na več področjih, saj morajo z...
V družbi, kjer smo zelo osredotočeni na uspeh ne glede na posledice, ki jih ima na telo in na našo dušo, smo lahko prav vsak dan v stresu. Ko smo pod stresom, v telesu hipotalamus prične pošiljati signale hipofizi, ki spodbuja delovanje nadledvične žleze. Ta prične sproščati hormone stresa, kot so...
Koža, predvsem na obrazu, je nekaj kar prvo opazimo pri človeku. Kako do lepe kože, sijoče in negovane, se sprašuje pravzaprav vsaka ženska, pa tudi moški. Želja po lepi koži nas spremlja že od mladosti, v zrelejših letih pa si vedno bolj želimo ohraniti mladosten videz z lepo kožo. Hormonske...
Iščete team building ideje za vaše zaposlene? Veste, kako pozitivno vpliva druženje vaših zaposlenih na delovanje vašega podjetja? Team building za podjetja okrepi vezi in odnose med zaposlenimi, kar se odraža na celotnem delovanju in rezultatih podjetja. Vse več podjetij se zaveda...
Koruza je izjemno bogata s hranili in ima nizek glikemični indeks. Zmleta v koruzni zdrob ali koruzno moko je priljubljena sestavina raznovrstnih jedi. Kako uporabna je koruzna moka v kulinariki, njene koristi za zdravje in priljubljeni recepti s koruzno moko, v nadaljevanju. Koruza in koristi za...
Kam na nedeljsko kosilo? Si tudi vi želite nedeljo preživeti v umirjenem tempu ter se z družino odpraviti na okusno kosilo, ki bo hkrati tudi nedeljski izlet? V okolici Ljubljane, v umirjenem in poživljajočem okolju Ljubljanskega barja, se znajde posestvo Trnulja, ki je odlična ideja za nedeljsko...
